小孩长水痘可以吃鱼吗

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问题详情：小孩长水痘可以吃鱼吗？

梁立阳主任医师儿科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

关于小孩长水痘时是否可以吃鱼的问题，可以参考以下建议。

水痘期间，患儿的体质和免疫力可能有所下降，饮食应以清淡、易消化为主，避免过于油腻和辛辣。鱼肉富含优质蛋白质，有助于增强免疫力，如果小孩平时对鱼肉没有过敏反应，适量食用鱼肉是可以的。

然而，有些研究认为鱼属于“发物”，可能加重水痘的症状，因此在水痘期间应尽量避免食用鱼。具体能否食用还需根据小孩的个人体质以及具体情况来决定。

总的来说，如果小孩对鱼没有不良反应，适量食用可能有助于恢复。但如果家长担心或不确定，建议在水痘期间避免给孩子食用鱼，可以选择其他富含营养的食物如蔬菜、水果等。同时，水痘期间还应注意保持皮肤清洁，避免抓挠，以免留下疤痕。

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