耳朵上长湿疹怎么办

耳朵上长湿疹的处理方法包括以下几个步骤：

1、药物治疗：如果湿疹的症状比较严重，需要在专业医生的指导下口服抗组胺类药物治疗，如氯雷他定片或者盐酸西替利嗪片等，能够起到抗过敏的作用。如果湿疹伴有明显的炎症反应，也可以使用糖皮质激素类药物进行治疗，如泼尼松或者地塞米松等。耳朵部位出现湿疹伴随瘙痒的症状时，不要盲目抓挠，否则可能导致炎症扩散。在局部涂抹药膏时，尽量将药膏涂厚一些，也可以起到一定的治疗效果。如果是继发性的湿疹样改变，还应积极治疗原发病。

2、日常护理：在治疗期间要保持局部皮肤的清洁和卫生，避免使用刺激性的清洁用品。饮食上要避免吃辛辣刺激类食物，多吃新鲜的水果和绿叶蔬菜等维生素丰富的食物，也要多吃高蛋白质食物如鱼类等补充营养，从而帮助皮肤更快恢复弹性及光滑度。外出时应做好个人防护工作，戴帽子或戴耳塞来防止加重耳朵的病情。除此之外还要做好个人的皮肤清洁措施。由于湿疹的病因复杂且容易反复发作，因此在日常的皮肤护理中要做好预防工作。保持清淡饮食，避免熬夜等不良生活习惯，有助于减少湿疹的发生和复发。