背后起红斑怎么办

背后起红斑可能是由多种原因引起的，例如皮肤病、过敏反应等。首先，建议寻求医疗专业人士的建议以确定红斑的原因，然后根据具体原因进行适当的治疗。以下是一些一般性的建议：

1、保持皮肤清洁：定期洗澡，使用温和的清洁产品，避免使用含有刺激性化学成分的产品。

2、穿着合适的衣物：选择棉质、透气的衣物，避免穿着紧身或不透气的衣物。

3、避免刺激：避免摩擦、抓挠或用力擦拭红斑区域，以免加重皮肤炎症。

4、保持皮肤水分：保持皮肤水分有助于缓解皮肤干燥和红斑症状。可以使用温和的保湿产品。

5、饮食调整：均衡饮食，避免食用可能引发过敏反应的食物，如辛辣、刺激性食物或海鲜等。

6、寻求医疗帮助：如果红斑伴随其他症状（如瘙痒、疼痛、肿胀等），建议及时就医。皮肤科医生可以诊断红斑的原因，并给出相应的治疗方案，例如药物治疗、光疗等。

总之，背后起红斑需要根据具体原因进行治疗。由于无法确定红斑的具体原因，建议尽快就医，以便得到专业的诊断和治疗建议。