抬头横纹是怎么回事
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
抬头横纹可能与多种因素有关：
1、皮肤松弛不紧致。如果身体内部的胶原蛋白含量比较低或者由于年龄的增大导致其有所流失时，会导致皮肤的肌肉不够紧致和有弹性，可能会引发抬头纹。此外，平时习惯经常做抬眉等面部表情的人群，也更容易出现抬头横纹。这类情况可以适当补充胶原蛋白，并注意保持面部肌肉放松，避免频繁做抬眉等动作。
2、身体营养不良。如果摄入的营养物质不足，导致身体缺乏维生素A和维生素B等物质，也可能引起抬头纹。这种情况需要注意饮食调整，多摄入富含维生素的食物。平时还需要注意避免经常熬夜劳累，以免影响身体的正常新陈代谢。保持良好的生活习惯和饮食习惯，可以在一定程度上缓解抬头纹的症状。如果条件允许，也可以选择医美的方式进行改善，如局部注射玻尿酸或脂肪填充等方法去除抬头纹。总之需要保证身体的营养均衡摄入才能有效缓解此问题。建议结合个人体质通过加强皮肤护理等方式缓解，同时注意增加富含胶原蛋白的食物摄入如猪蹄、鸡爪子等。以上建议仅供参考，可以咨询医生了解更加详细的情况。此外如果症状较为严重建议就医检查以确定具体原因并寻求相应的治疗建议。
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