酵素为什么会拉肚子

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问题详情:酵素为什么会拉肚子?

精选回答

陆伶俐 副主任医师 全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

酵素引起拉肚子的原因可能有以下几点:

1、酵素中的益生菌及植物纤维含量较高,可以促进肠道蠕动并促进排便,有利于体内毒素的排出。若刚开始食用酵素产品或对酵素较敏感的人群,可能会因肠道的不适应而产生腹泻的症状。

2、酵素在分解过程中会产生大量的有机酸等物质,这些物质会刺激胃肠道蠕动加快,导致腹泻。这通常是正常的反应,尤其在刚开始摄入酵素时可能会比较明显。这种情况下,不需要过分担心。只要没有出现较为明显的胃肠道不适症状如剧烈的恶心、呕吐等症状时不必进行特殊处理。此时可适当多喝温水或进食清淡的食物促进机体代谢以及减轻肠道刺激。若症状较严重则建议及时就医处理。

3、部分人群由于胃肠功能本身较差,对于酵素的吸收可能会比较差或存在过敏的情况。若肠道无法适应这种物质可能会出现腹痛、腹泻等胃肠道症状甚至出现全身反应如皮疹等,应立即停止食用并到医院进行检查和治疗。此时应注意避免食用可能会引起过敏的食物以免再次诱发过敏症状。必要时可以进行脱敏治疗。

请注意,每个人的体质不同,对于某些物质可能会有不同的反应。如果出现拉肚子的情况,建议咨询医生以确定具体原因并进行相应的处理。如果症状持续或加重,建议及时就医。

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