睡不着手麻是怎么回事

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问题详情：睡不着手麻是怎么回事？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

手麻并且难以入睡可能有多种原因，以下是可能的原因：

1、局部血液循环不畅：如果睡觉时姿势不当，可能会压迫到局部血管，导致血液循环不畅，从而引起手麻的症状。此外，颈椎病、脑血管疾病等也可能会影响到局部血液循环，导致手麻。

2、局部神经受损：局部神经受损可能会导致手麻的症状，例如腕管综合征导致的正中神经受压。此外，睡觉时手臂长时间受到压迫，可能会导致局部神经受损而出现手麻的症状。

3、脑血管问题：如果脑血管出现狭窄或堵塞等情况，会影响到血液循环和氧气的供应，从而引起肢体麻木的症状。尤其是长期失眠或睡眠质量不佳的人更容易出现此类问题。因此，难以入睡和手麻可能是脑血管问题的表现之一。如果经常出现这种症状，建议及时就医进行检查和治疗。

此外，还有其他可能导致这种情况的因素，例如关节炎、糖尿病神经病变等。建议保持良好的生活习惯和饮食习惯，适当进行锻炼和按摩，避免长时间保持同一姿势。如果手麻和失眠的症状持续存在或加重，建议及时就医寻求专业医生的帮助。

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