突发高血压的急救方法是什么

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问题详情：突发高血压的急救方法是什么？

强华副主任医师心血管内科

西安交通大学第一附属医院三甲

突发高血压的急救方法主要包括保持情绪稳定、立即休息、服用降压药物、寻求医疗救助等。具体如下：

1、保持情绪稳定：避免过度紧张和焦虑，因为情绪波动可能会导致血压进一步升高。

2、立即休息：立即停止任何活动，坐下或躺下休息，以减轻心脏负担。

3、服用降压药物：如果家中备有降压药物，且之前医生指导过如何服用，可以在突发高血压时立即服用降压药物。但一定要按照医生的指导来服用，不可过量或乱服。

4、寻找快速降压的食物或饮品：如新鲜的水果和蔬菜中含有丰富的钾、镁等电解质，有助于舒缓神经和降低血压。一些常见的如西瓜、葡萄等水果，芹菜、菠菜等蔬菜都可以尝试。此外，温热的绿茶也有助于舒缓紧张情绪，间接降低血压。

5、寻求医疗救助：如果血压持续升高并且症状严重，如头痛、恶心、呕吐等，应立即拨打急救电话或前往医院寻求专业医疗救助。

请注意，以上方法仅适用于轻度至中度的高血压突发情况。对于严重的高血压症状或疑似并发症的情况，应立即寻求医疗救助。此外，每个患者的情况可能不同，因此在进行任何急救措施之前，请遵循医生的建议和指导。

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