左胸骨疼怎么办
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问题详情：左胸骨疼怎么办？
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
左胸骨疼可以通过以下步骤进行缓解：
1、休息和观察：疼痛较轻时，可以通过休息和观察来缓解疼痛。避免剧烈运动或过度用力，以免加重疼痛。
2、物理治疗：可以尝试热敷、按摩等物理治疗方法，有助于缓解肌肉紧张和疼痛。但需注意，按摩时需轻柔，避免过于用力造成进一步损伤。
3、药物治疗：若疼痛较严重，可以在医生的指导下使用非处方药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药。如果疼痛持续不减或者加重，建议尽快就医。
4、检查和治疗：如果疼痛持续时间长、伴随其他症状（如呼吸困难、咳嗽等），建议尽快就医，进行详细的检查和治疗。医生可能会根据症状进行X光、MRI等检查，以确诊疼痛的原因，并针对原因进行治疗。
5、注意日常生活习惯：保持良好的生活习惯，如保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，以防加重胸骨疼痛。
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