1200度近视怎么办

近视达到1200度属于高度近视，这种情况下需要更加注意保护眼睛和采取适当的方法来控制近视进一步加深。以下是一些应对措施：

1、配戴眼镜或隐形眼镜：高度近视患者需要配戴合适的眼镜或隐形眼镜来纠正视力。定期到专业机构进行验光和配镜，确保眼镜或隐形眼镜的度数准确性。

2、激光治疗：对于符合特定条件的高度近视患者，可以考虑进行激光矫正手术。但是，手术前需要进行全面的眼部检查，确保手术的安全性和有效性。

3、眼部锻炼：适当的眼部锻炼可以缓解眼睛疲劳，增强眼部肌肉的力量，有助于控制近视的进一步发展。

4、避免长时间用眼：长时间使用电子设备或长时间看书、写字等都会对眼睛造成伤害。因此，要适当休息眼睛，每隔一段时间进行远眺或闭眼休息。

5、保持良好生活习惯：保持充足的睡眠、合理饮食、适当运动等良好的生活习惯有助于保护眼睛健康。

6、定期检查：高度近视患者需要定期进行眼部检查，及时发现并处理眼部问题。

总之，对于高度近视的患者来说，保护眼睛和控制近视进一步发展非常重要。建议定期到医院进行眼科检查，并根据医生的建议采取适当的措施来保护眼睛。