肌肉酸痛是怎么了

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问题详情：肌肉酸痛是怎么了？

精选回答

龚燕锋 主任医师 全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

肌肉酸痛可能有多种原因，包括：

1、生理性原因：大量剧烈运动或突发性高强度体力运动后可能导致肌肉酸痛。这主要是由于肌肉进行无氧代谢，产生大量乳酸堆积在肌肉组织内所引起的。这种情况下的肌肉酸痛是一种正常生理反应，一般经过适当的休息、调整即可恢复。大量运动引起的肌肉酸痛也可以通过热敷、按摩等方式促进肌肉血液循环，缓解肌肉酸痛的症状。

2、病理性原因：包括感染、肌肉炎症等。（1）感染：感染造成的肌肉酸痛可能是肌炎症状的表现。肌肉受到病毒感染可能引起炎症反应，主要表现为发热伴全身肌肉疼痛或运动后造成局部肌肉酸痛。（2）肌肉炎症：长期坐姿不良或久坐可能会导致肌肉发炎，进而引发肌肉酸痛症状。这种情况可以通过改变生活方式来避免长时间久坐，并使用药物或膏药进行治疗。另外，一些少见的疾病如流感病毒感染也可能导致肌肉酸痛。针对这种流感引起的肌肉酸痛，通常需要对原发疾病进行治疗以缓解症状。还有一些风湿性疾病也会引起肌肉酸痛症状，例如风湿性多肌痛等。这种情况下需要到医院进行进一步的检查和治疗。总之，如果肌肉酸痛持续不减或者症状加重，建议及时就医以确定具体原因并接受相应治疗。

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