小孩胃胀气怎么按摩

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问题详情：小孩胃胀气怎么按摩？

精选回答

赵芯梅 副主任医师 消化内科

南方医科大学南方医院三甲

小孩胃胀气可以通过按摩的方式缓解症状，常见的按摩方法如下：

1、按摩腹部：以孩子的肚脐为中心，手掌顺时针轻轻按摩孩子的腹部，促进胃肠道蠕动，使气体较快地排出体外。建议每次按摩3—5分钟，注意力度要轻柔。

2、按摩穴位：可以通过按摩足三里穴等穴位来健脾养胃、疏通经络，促进胃肠道的蠕动。足三里穴在小腿外侧，犊鼻穴下三寸的位置。可以使用大人的手掌轻轻按摩这个穴位，按摩时间可持续五分钟左右。如果孩子配合的话，可以加上推膻中的方法。膻中穴位于胸骨中下部分，孩子的情绪与这个穴位有一定关联，适当按摩也可以缓解胃胀气的情况。

此外，也要注意调整孩子的饮食和生活习惯。饮食上，让孩子多吃易消化的食物，如米粥等，避免吃过于油腻、辛辣的食物。生活习惯上，注意让孩子适当运动以促进肠胃蠕动，并避免饭后立刻坐下或躺下。

请注意，以上的按摩方法并不能替代医疗手段，如果孩子胀气情况持续严重或反复出现，建议及时就医并咨询专业医生的建议。

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