奶水堵住有硬块怎么办
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问题详情：奶水堵住有硬块怎么办？
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
奶水堵住有硬块，可能是由于乳汁淤积导致的。这种情况可能会导致乳房疼痛、乳腺炎等问题。以下是几种可以尝试的方法来处理这个问题：
1、热敷：使用热毛巾或热水袋在乳房上轻轻热敷几分钟，有助于改善血液循环并缓解硬块。
2、按摩：轻柔地从硬块周围向乳头方向按摩，帮助疏通乳腺。
3、正确的哺乳姿势：确保宝宝的吸吮姿势正确，以便更好地排空乳房。如果宝宝无法完全排空乳房，可以使用吸奶器辅助。
4、饮食调整：增加液体摄入，尝试吃一些促进产奶的食物，如猪蹄、花生、豆腐等。同时避免过度油腻和辛辣的食物，这些可能会刺激乳腺。
5、保持乳头清洁：保持乳头干燥和清洁，避免感染。
6、避免压迫乳房：睡觉时避免压迫乳房，尽量平躺或侧卧。
如果尝试以上方法后硬块仍然存在或症状加重，如疼痛加剧、红肿等，请及时就医。乳腺炎可能需要医生的诊断和治疗，包括使用抗生素等药物。此外，如果发烧超过38℃，也应及时就医。
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