为什么会得腰椎间盘突出

腰椎间盘突出的发生原因主要有以下几点：

1、创伤：长期坐姿不正确或长时间保持不良姿势可能导致腰椎损伤，进而引发腰椎间盘突出。

2、压迫：长期反复的外力可能造成腰椎间盘的损害，增大髓核与纤维环的退变程度，进一步引发腰椎间盘突出。

3、职业因素：某些职业如司机、白领等需要长时间坐着工作，这可能会导致腰椎压力过大，增加腰椎间盘突出的风险。运动员和重体力劳动者由于过度运动或负重也可能导致腰椎间盘突出。

4、身体素质因素：身体素质差异也可能导致腰椎间盘突出的发生。随着年龄的增长，人体各项机能逐渐下降，腰部的肌肉和韧带也逐渐松弛，腰部的稳定性降低，容易出现腰椎间盘突出的情况。此外，遗传因素也可能影响腰椎间盘突出的发生。

5、寒冷和潮湿环境：寒冷和潮湿的环境可能导致局部血液循环障碍，进而影响腰椎间盘的正常代谢和功能，引发腰椎间盘突出。

这些都是可能导致腰椎间盘突出的原因。为了预防和治疗腰椎间盘突出，建议保持良好的坐姿和站姿，加强腰背部肌肉的锻炼，避免长时间保持同一姿势，保持良好的生活习惯和健康的生活方式。如有疑虑或症状持续，请及时就医。