膝盖下面外出疼好像是骨头怎么回事

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问题详情：膝盖下面外出疼好像是骨头怎么回事？

精选回答

赵震宇 主任医师 骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

膝盖下面外侧骨头疼痛可能有以下几种原因：

1、剧烈活动：如长跑、登山等可能导致关节部位磨损以及韧带过度拉伸和痉挛。对此，适当休息并放松肌肉可有助于恢复。建议合理安排运动时间并适度锻炼，避免过度劳累。

2、外伤：膝关节遭受暴力可能导致关节部位软组织或骨骼受损，从而产生疼痛。对于因外伤引起的疼痛，建议及时进行CT检查以确定是否存在骨折或骨裂等情况。同时，通过冷敷、热敷等方式帮助缓解局部炎症和肿胀，以达到消炎消肿的目的。如果存在严重的骨折情况，需要进行石膏固定或其他治疗方法。另外需要注意局部皮肤的完整性以及预防感染和化脓等症状的出现。

3、膝关节病变：如胫骨结节骨软骨炎等可能导致膝盖下方外侧疼痛。这种情况通常与慢性劳损有关，特别是在青少年中较为常见。建议在医生的指导下进行局部理疗或使用外用药物等方法进行治疗。同时，避免剧烈运动并注意局部保暖。如果症状持续加重，建议及时就医进行进一步检查和治疗。

以上原因仅供参考，膝盖下方外侧疼痛还可能有其他原因，比如受凉等也会导致出现疼痛感。对于持续的疼痛或严重的疼痛，建议尽快就医以确定疼痛的原因并获得适当的治疗。在治疗期间，应注意休息、避免剧烈运动并遵医嘱进行治疗和康复。

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