腹泻十几年怎么办

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问题详情：腹泻十几年怎么办？

赵芯梅副主任医师消化内科

南方医科大学南方医院三甲

腹泻十几年可能是慢性腹泻，这可能与多种原因有关，如肠道疾病、内分泌失调、感染等。对于这种情况，可以采取以下措施：

1、寻求医疗帮助：首先，建议尽快就医，进行详细的检查，如大便常规、肠镜等，以确定腹泻的具体原因。

2、改变饮食：避免进食刺激性的食物和饮品，如油腻、辛辣、生冷的食物以及咖啡、酒精等。多吃清淡、易消化的食物，如米粥、面条等。

3、增加水分摄入：腹泻容易导致身体失水，因此要注意补充水分，以保持身体的水分平衡。

4、保持运动：适度的体育锻炼有助于增强身体的免疫力，促进新陈代谢。

5、药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些药物来缓解症状。例如，对于肠道菌群失调引起的腹泻，可以使用益生菌等药物来调节肠道菌群。对于感染引起的腹泻，可以使用抗生素等药物。

6、心理调适：保持良好的心态，避免焦虑、压力等负面情绪对肠道健康的影响。

请注意，以上建议仅供参考。对于长期腹泻的情况，一定要及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。另外，不要自行购买和服用药物治疗，以免延误病情或产生不良反应。

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