为什么补钙的同时需要补维生素D

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问题详情:为什么补钙的同时需要补维生素D?

精选回答

龚燕锋 主任医师 全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

补钙的同时需要补维生素D的原因主要有以下几点:

1、促进钙的吸收:维生素D是一种脂溶性的维生素,是体内吸收钙的主要调控因素。补钙的同时补充维生素D可以调节机体血浆钙的代谢水平,促进钙的吸收,避免钙流失过多。

2、预防低钙血症:维生素D可以确保人体有足够的钙摄入,对于易患低钙血症的人群如老人和孩子等尤为重要。这两类人群皮肤功能衰退,通过阳光照射等自然手段难以合成足够的维生素D,容易出现低钙血症的情况,因此补钙的同时补充维生素D可以预防低钙血症的发生。

总之,补钙的同时补充维生素D可以更好地吸收和利用钙,避免钙流失和出现低钙血症等问题。但需要注意,过量摄入维生素D也可能引发不良反应,因此应在医生的指导下进行补充。

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