平常高血压180低压90怎么办
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问题详情：平常高血压180低压90怎么办？
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付勇南 副主任医师 心血管内科
南昌大学第一附属医院三甲
面对高压达到180mmHg和低压90mmHg的高血压状况，这是一种比较严重的情况，需要立即采取行动。以下是一些应对措施：
1、立即就医：建议您尽快前往医院或诊所进行进一步的检查和治疗。医生会根据您的具体情况，选择适合的降压药物和治疗方法。
2、改变生活方式：保持良好的生活习惯对控制高血压非常重要。包括饮食健康、适量运动、保持心理平衡等。尽量避免吸烟、饮酒等不良习惯。
3、药物治疗：在医生的指导下，可能需要服用降压药物。务必按照医生的指示正确服用，并定期进行检查，以确保药物的有效性。
4、监测血压：定期监测血压，以便及时了解血压的变化情况。如果血压持续升高或不稳定，应及时就医。
5、避免高风险因素：注意避免高血压相关的风险因素，如高盐饮食、肥胖、缺乏运动等。
请注意，以上建议仅供参考。面对高血压，最重要的是立即就医，并严格按照医生的建议进行治疗和生活方式的调整。切勿自行诊断或治疗，以免延误病情。
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