老年人缺钙吃什么药好

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问题详情：老年人缺钙吃什么药好？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

老年人缺钙可以选择多种药物进行补充，具体选择哪种药物需要根据个人情况和医生建议来决定。以下是一些常见的补钙药物：

1、碳酸钙：这是一种常见的补钙药物，具有副作用较小、含钙量高等优点。同时，碳酸钙的价格也相对较为亲民。

2、醋酸钙：这种钙剂比较适合胃肠道功能较为脆弱的老年人，其成分较温和，不容易刺激胃肠道产生不适。不过，醋酸钙的含钙量相对较低。

3、葡萄糖酸钙：这是一种有机钙，相对于无机钙更容易吸收，适用于消化能力相对较低的老年人。不过，葡萄糖酸钙的含钙量也相对较低。对于糖尿病患者来说，葡萄糖酸钙可能不是最佳选择。

4、钙和维生素D的复合制剂：这类药物可以同时补充钙和维生素D，有助于促进钙的吸收和利用。常见的药物有碳酸钙D3、维D钙咀嚼片等。

除了药物补充，老年人还可以通过日常饮食来补钙，如多吃牛奶、鸡蛋、豆腐等含钙丰富的食物。在选择补钙药物时，建议先咨询医生或药师的建议，根据个人情况选择合适的药物。同时，补钙药物的效果需要一定时间才能显现，需要坚持服用。如果出现任何不适，应及时就医。

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