生完二胎12天不上厕所怎么办

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问题详情：生完二胎12天不上厕所怎么办？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

如果在生完二胎后连续12天不上厕所，可能是身体出现健康问题。这种情况下应该尽快寻求医疗帮助。这可能是便秘的表现，以下是缓解便秘的几个建议：

1、饮食调整：多摄入富含纤维的食物，如蔬菜、水果等，有助于增加大便体积并刺激肠道蠕动。同时，确保充足的水分摄入，有助于软化大便。

2、运动促进：适当的运动可以帮助促进肠道蠕动，缓解便秘。产后恢复良好的情况下，可以进行一些轻度的运动，如散步等。

3、药物治疗：在医生的建议下，可以使用一些安全的药物治疗便秘。但请务必在医生指导下进行，避免自行用药可能带来的风险。

4、排便习惯：养成良好的排便习惯，定时排便，避免抑制便意。

5、寻求医疗帮助：鉴于您已经连续12天未排便，建议尽快就医。医生可能会进行更详细的检查，以确定是否存在其他健康问题，并给予相应的治疗。

此外，生完二胎后产妇的身体可能比较虚弱，需要注意休息和恢复。请务必关注自身健康，遵循医生的建议进行治疗和康复。总之，如果生完二胎后长时间不上厕所，请及时就医寻求专业帮助。

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