糖尿病是否能喝牛奶
619次浏览・9月前
问题详情：糖尿病是否能喝牛奶？
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郑超 主任医师 内分泌科
浙江大学医学院附属第二医院三甲
糖尿病患者可以喝牛奶。牛奶属于优质蛋白，富含多种营养成分，有利于糖尿病患者补充营养。糖尿病患者通常需要注意控制碳水化合物的摄入，但牛奶中的碳水化合物含量相对较低，因此适当喝牛奶不会对糖尿病的病情造成太大影响。
不过，在选择牛奶时，建议选择纯牛奶或低脂牛奶，避免选择加糖或含糖较高的牛奶饮品。此外，糖尿病患者的饮食应当根据个人情况而定，需要根据具体情况制定合适的饮食计划，包括控制总热量摄入、均衡摄取各类营养素等。因此，在喝牛奶的同时，也要注意控制总体的热量摄入。如果糖尿病患者同时合并其他病症，如高血脂等，建议在医生的指导下选择适合的牛奶及适量饮用。
总的来说，糖尿病患者可以适量喝牛奶，并注意选择适合的牛奶类型和合理控制总热量摄入。同时，在饮食方面，建议遵循专业医生的指导，根据个人情况制定合适的饮食计划。
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