头痛眩晕呕吐怎么办
623次浏览・9月前
问题详情：头痛眩晕呕吐怎么办？
精选回答
我要回答
王水平 副主任医师 神经内科
安徽医科大学第一附属医院三甲
头痛、眩晕和呕吐可能是一些较为严重的症状，出现这些症状时，可以尝试采用以下方法缓解不适：
1、保持冷静：避免紧张和焦虑，因为紧张和焦虑可能会加重头痛和眩晕的感觉。
2、改变体位：如果是因长时间保持同一姿势导致的，比如长时间低头工作或者看手机，可以慢慢起身，坐直或者躺下休息，同时注意避免光线的刺激。
3、饮食调理：如果呕吐严重，需要暂时避免食物刺激，可以先用温开水漱口，然后少量进食易消化的食物，如稀饭、面条等。在症状缓解后，可以适量进食清淡、营养丰富的食物。
4、量血压：如果怀疑血压异常，可以量血压来确认。如果是高血压引起的头痛、眩晕和呕吐，应遵医嘱使用降压药物来控制血压。同时保持规律作息，避免熬夜和过度紧张。
5、立即就医：如果头痛眩晕呕吐的症状持续不减或者反复发作，并且伴有其他症状如耳鸣、听力下降等，应立即就医。这可能是神经系统疾病如中风、脑瘤等的症状，需要进行专业的检查和诊断。
以上方法仅供参考，如果症状严重或持续时间长，请及时就医以获取专业的诊断和治疗。此外，务必注意自身安全，避免摔倒等意外情况的发生。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有