一岁多的宝宝缺铁用什么补

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问题详情：一岁多的宝宝缺铁用什么补？

梁立阳主任医师儿科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

一岁多的宝宝缺铁，主要通过食物和铁剂补充。常见的补铁方法包括：

1、食补：对于轻度缺铁的宝宝，可以尝试通过食物来补充铁元素。家长可以尝试给宝宝添加富含铁元素的辅食，如鸡蛋黄、瘦肉（如猪肉、牛肉等）、动物肝脏（如猪肝）、菠菜等。同时，建议适量摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果，以促进铁的吸收。

2、铁剂补充：对于中度或重度缺铁的宝宝，可能需要使用铁剂进行治疗。常见的口服铁剂包括硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等。剂量和使用方法需要在医生的指导下进行，以确保安全有效地补充铁元素。

3、注意事项：在补铁过程中，家长应注意观察宝宝的反应，如出现恶心、呕吐、便秘等不适症状，应及时调整剂量或就医。同时，避免与维生素C、钙剂等其他营养素同时补充，以免影响吸收。

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