支气管哮喘患者应该在饮食上注意什么
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问题详情：支气管哮喘患者应该在饮食上注意什么？
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胡根 副主任医师 呼吸科
南昌大学第一附属医院三甲
支气管哮喘患者的饮食需要注意以下几点：
1、清淡饮食：避免吃辛辣、刺激性食物，这类食物容易刺激气道收缩痉挛而加重症状。患者应以清淡、易消化且营养丰富的食物为主，如新鲜蔬菜、水果等。
2、避免过敏食物：患者应避免食用引发过敏症状的食物，如鱼、虾、蟹等海鲜类食物。每个人的过敏源有所不同，对于明确过敏的食物应绝对避免食用。如果不明确过敏源，建议到医院进行过敏源检测。
3、保持营养均衡：支气管哮喘患者需要注意营养摄入，少食多餐以维持正常体重，避免因过度肥胖而加重心肺负担。注意摄入足够的蛋白质和新鲜蔬菜以保持身体营养均衡。适当补充富含维生素的新鲜蔬菜和水果以保持免疫系统的良好状态。例如瘦肉等蛋白质含量丰富的食物对病情恢复有所帮助。但是需注意的是油炸和油脂类食物可能会导致嗓子不适或加重病情反应，建议适当控制此类食物的摄入。同时避免生冷、辛辣和刺激性的食物。
4、控制盐的摄入量：饮食中盐分过高可能会导致支气管哮喘发作，因此患者需要控制盐的摄入量，保持低盐饮食。同时避免摄入过多的热量和脂肪，以免增加心肺负担。
总的来说，支气管哮喘患者的饮食应以清淡、易消化且营养均衡为主，避免过敏源和诱发哮喘的食物，同时控制盐的摄入量。如有任何疑问或症状加重，请及时就医并咨询专业医生的意见。
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