尿酸偏高是什么意思
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
尿酸偏高是指人体内的嘌呤物质代谢发生紊乱，导致血液中尿酸增多的一种病症。正常情况下，人体会自行调节尿酸的生成和排泄，以保持尿酸水平的稳定。但当某些因素导致尿酸生成过多或排泄不畅时，就会出现尿酸偏高的情况。
尿酸偏高的原因有多种，包括先天性酶缺乏、肾功能不足导致尿酸排泄受阻、摄入过多高嘌呤食物如海鲜、动物内脏等以及不良生活习惯如长期熬夜、过度疲劳等。长期尿酸偏高可能导致痛风性关节炎、肾功能不全、尿毒症等疾病。
为了降低尿酸水平，患者可以采取以下措施：
1、调整饮食习惯，减少高嘌呤食物的摄入，增加低嘌呤食物的摄入。
2、适度运动，增强身体代谢能力，有助于尿酸的排泄。
3、保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度疲劳。
4、戒烟限酒，减轻肝肾负担。
如果尿酸持续偏高，建议及时就医，医生会根据具体情况制定合适的治疗方案，包括药物治疗和生活方式调整等。总之，保持健康的生活方式，合理饮食，适度运动，有助于预防和治疗尿酸偏高。
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