奶水黏黏的是什么原因
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
奶水黏黏的可能原因有多种，具体如下：
1、奶水黏稠可能是由于体内的泌乳素分泌旺盛导致奶水分泌较多引起的。人体自身乳房会产生营养物质以及蛋白质等营养成分，这些营养物质会使奶水黏稠。
2、吃过于油腻的食物也会影响奶水的性质，油腻食物当中的脂肪含量比较高，摄入之后会导致乳汁当中的脂肪含量增高，从而引起奶水黏稠。
3、情绪波动较大，情绪紧张不安可能会对乳汁的分泌以及乳汁的成分造成影响，从而引起奶水黏稠。因此哺乳期间需要注意放松心情，尽量避免情绪过度紧张焦虑。在饮食方面可以多喝一些温开水来稀释乳汁，尽量多吃一些清淡的食物或者是新鲜水果蔬菜等富含维生素的食物来保持营养的均衡有助于身体健康的恢复。建议避免食用辛辣刺激的食物和高蛋白、高脂肪的食物如红烧肉、鱼虾等以免影响奶水的性质。平时也要注意做好乳房部位的清洁工作并注意养成良好的哺乳习惯来避免乳房堵塞等问题。
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