感冒好久怎么办

感冒持续很久，如果超过一般病程，建议采取以下措施：

1、调整生活方式：保持规律的作息，避免熬夜，保证充足的睡眠。保持室内空气新鲜，温度适宜，避免吸烟和吸入刺激性气体。此外，要注意口腔、眼睛的清洁，保持良好的心态。在饮食上要注意营养均衡，多摄入高蛋白的食物，如鱼、肉、蛋等。避免吃刺激的食物或调味品过重的食品，以清淡的食物为主，新鲜的蔬菜瓜果对疾病恢复有很大的好处。多饮水可以帮助促进代谢。

2、适当锻炼：适当的运动有助于增强体质，提高抵抗力，有助于感冒的恢复。但要注意避免过度劳累和剧烈运动，以免加重身体负担。

3、药物治疗：感冒长时间未愈可能是由于病毒感染引起，可遵医嘱使用抗病毒药物如利巴韦林、抗病毒口服液等进行治疗。此外，中成药如连花清瘟胶囊等也可以辅助治疗感冒。如果伴随发热症状，可以使用解热镇痛药物如布洛芬或对乙酰氨基酚等进行治疗。当出现咳嗽咳痰等症状时，可以对症治疗。具体用药请遵循医嘱，不可盲目自行用药或调整药物剂量和使用时间等。如治疗效果不佳请及时就医诊治。

以上措施可以帮助缓解长期感冒的症状，但请注意如果症状持续加重或出现其他并发症如肺部感染等应及时就医诊治。同时请注意在患病期间做好个人防护避免传染他人。希望以上信息对您有所帮助。