湿热长湿疹怎么办
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问题详情：湿热长湿疹怎么办？
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王利勤 副主任医师 中医科
南昌大学第一附属医院三甲
湿热环境容易诱发湿疹发作，可以采取以下方法应对：
1、保持皮肤清洁：做好皮肤的清洁工作有助于缓解湿疹症状。同时避免使用热水烫洗或过度抓挠皮肤，以免加重皮肤损伤。
2、调整饮食：饮食应以清淡为主，避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒、海鲜等。可以多吃清热解毒的食物，如冬瓜、绿豆等。
3、保持室内环境适宜：避免长时间处于潮湿、炎热的环境中，保持室内温度和湿度适宜。同时保持空气新鲜，避免空气污染。
4、药物治疗：在医生的建议下使用治疗湿疹的药物，如炉甘石洗剂等。如有抓破的皮肤表面，要注意消毒杀菌，避免感染。必要时使用抗组胺药物止痒治疗，如盐酸西替利嗪片或氯雷他定片等。
5、加强锻炼：适当的体育锻炼有助于增强身体的免疫力，减少湿疹发作的可能性。
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