老人耳鸣怎么办

631次浏览・8月前

问题详情：老人耳鸣怎么办？

王启威副主任医师耳鼻咽喉头颈外科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

老人耳鸣可以采取以下措施：

1、及时就医：首先，老年人一旦出现耳鸣症状，应及时前往医院就诊。因为引起耳鸣的原因有很多，包括耳毒性药物的使用、鼓膜穿孔等耳部疾病，以及高血压、高血脂症等血管性疾病。只有经过专业医生的检查，才能确定病因并采取相应的治疗措施。

2、调整生活方式：保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。适当进行户外锻炼，如散步、慢跑等，以改善身体的血液循环和营养代谢。

3、保持情绪稳定：避免焦虑和紧张情绪的刺激，避免长时间接触噪音环境或过度使用耳机。保持乐观的心态和良好的心理状态有助于缓解耳鸣症状。

4、按摩及理疗：可以通过按摩耳周穴位以及采取理疗的方式来缓解耳鸣症状。

5、均衡饮食：注意营养均衡，多吃富含铁、锌等微量元素的食物，如木耳、瘦肉、鱼类等。同时，多摄入富含维生素的食物以增强人体免疫力。

6、药物治疗：根据医生的建议，可以使用一些药物如银杏叶制剂等，以改善血液循环，缓解耳鸣症状。但在使用任何药物之前，一定要咨询专业医生的意见。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有