用何首乌治疗脱发的方法是什么
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李丽娟 副主任医师 皮肤科
福建医科大学附属第一医院三甲
何首乌是一种中药材，具有补肝肾、益精血等功效，常被用于改善脱发症状。以下是一些用何首乌治疗脱发的方法：
1、何首乌泡水喝：可以与黑豆等一起泡水饮用，有助于改善肝肾亏损引起的脱发症状。
2、何首乌煎汤洗头：可以用何首乌煎汤洗发，轻轻按摩头皮几分钟，然后用清水冲洗干净，这可以促进头皮血液循环，增强毛囊代谢功能，有助于缓解脱发症状。
3、与其他药材配伍使用：何首乌可以与侧柏叶等其他具有生发功效的中药材配合使用，增强治疗效果。
4、制作何首乌膏：将何首乌制成膏状，涂抹在头皮或头发上，让其发挥滋养作用。
请注意，使用何首乌治疗脱发时，应根据个人体质和脱发原因进行选择和使用。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也对改善脱发有很大帮助。如果脱发症状严重或持续加重，建议及时就医，接受专业治疗。
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