脖子左右转动有滋滋响什么原因
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问题详情：脖子左右转动有滋滋响什么原因？
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
脖子左右转动时发出滋滋响可能是由于颈椎关节或颈椎软组织问题引起的。具体来说，可能有以下几个原因：
1、颈椎关节退化：颈椎关节退化是导致这种情况的常见原因。随着人的年龄增长，颈椎关节可能会逐渐退化，导致其周围韧带松弛或失去原有的强度，在颈部转动时关节之间会产生摩擦音。这种声响与关节软骨磨损有关，可能会导致颈椎功能逐渐下降。这类问题可以通过适当锻炼颈部肌肉和关节来预防和改善。
2、颈部软组织劳损或炎症：长期低头工作或姿势不良可能导致颈部肌肉劳损或产生炎症，引发颈椎活动时出现摩擦音。如果疼痛明显或持续时间较长，应咨询医生进行相应治疗。通过外用消炎药物或其他非处方止痛药可有效缓解疼痛和不适感。在治疗期间或平时预防过程中应注意端正坐姿并避免久坐，还可以进行一些有针对性的肌肉训练以增强颈椎周围肌肉力量。同时配合物理治疗手段，如按摩和热敷等也能取得良好的效果。若有必要还可考虑佩戴颈托以减轻颈椎压力并促进恢复。
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