腰怎么老是疼
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问题详情：腰怎么老是疼？
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
腰部老是疼痛的原因有很多，常见的原因包括腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎骨折等。为了准确判断原因并进行有效治疗，建议结合具体情况进行分析，必要时及时前往医院就诊。
1、腰肌劳损：长时间保持坐位、弯腰工作或进行重体力劳动等可能导致腰部肌肉持续受到较高负荷，引起腰部肌肉劳损，出现腰部疼痛。此外，长期坐姿不良也可能引起腰肌劳损。这种情况可以通过改变不良习惯并辅以理疗进行治疗。
2、腰椎间盘突出：疼痛沿着腰部的肌肉逐渐向前方延伸，可能伴随下肢不适等症状。这种情况通常是由于长期坐姿不正或过度负重等原因导致腰椎间盘发生退行性病变。治疗时可以选择口服止痛药、理疗或手术等方法。
3、腰椎骨折：腰部受到外伤或撞击可能导致腰椎骨折，引起疼痛。这种情况需要及时就医进行诊断和治疗。
除了以上常见原因，腰部疼痛还可能与其他因素如腰部疾病或脊柱疾病等有关。如果疼痛持续不缓解或伴随其他症状，建议及时就医接受医生的诊断和治疗建议。在日常生活中，保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，适当运动以促进血液循环和肌肉锻炼，有助于预防腰部疼痛的发生。
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