吃三七粉有什么好

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问题详情：吃三七粉有什么好？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

吃三七粉的好处主要体现在以下几个方面：

1、止血化瘀：三七粉有助于止血，对于体内外的各种出血症状如吐血、咳血、便血等有良好的治疗效果。同时，它还能促进血液的循环，对于血瘀引起的病症如心绞痛等有改善作用。

2、调理三高：三七粉有助于降低血压、血糖和血脂，长期食用对于调理三高有积极影响。

3、增强免疫力：三七粉中的有效成分可以促进免疫细胞的增殖，从而提高身体的免疫力，增强抵抗力。

4、延缓衰老：三七粉具有抗氧化作用，可以清除体内的自由基，从而延缓皮肤的衰老，保持皮肤的弹性和光泽。

5、促进造血：三七粉可以促进造血干细胞的增殖，对于贫血和血液疾病有一定的治疗效果。

6、镇静安神：三七粉有助于缓解疲劳、改善睡眠，对于神经衰弱、失眠等症状有改善作用。

7、保护心脑血管：三七粉能够扩张血管、降低血压、增加血流量，有助于保护心脑血管健康。

请注意，虽然三七粉具有诸多好处，但应在医生指导下使用，过量使用可能会导致一些不良反应。同时，孕妇和儿童等特殊人群应避免食用。

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