陈皮枸杞泡水喝的功效

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问题详情：陈皮枸杞泡水喝的功效？

精选回答

龚燕锋 主任医师 全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

陈皮枸杞泡水喝的功效主要包括以下几点：

1、改善消化：陈皮具有理气消食的作用，可以促进消化，缓解胃痛，对于胃痛、消化不良等问题有一定的改善作用。同时，枸杞也有滋补脾胃的功效，能够促进消化吸收，增强食欲。因此，两者一起泡水饮用有助于改善消化问题。

2、润肺止咳：陈皮具有燥湿化痰、温化寒痰的作用，能够缓解咳嗽痰多的症状。枸杞则具有润肺的功效，可以养阴润燥，对于肺燥引起的咳嗽有一定的缓解作用。因此，陈皮枸杞泡水饮用可以起到润肺止咳的作用。

3、清热解毒：枸杞可以清肝热、排肝毒，与陈皮一起泡水饮用有助于清热解毒。

4、养血安神：枸杞还具有养血安神的功效，能够补益气血，改善睡眠质量。同时，枸杞还有益肾填精的作用，能够改善遗精症状。对于患有肾虚的人而言，适当饮用此茶有助于缓解不适。此外，陈皮还具有抗氧化和抗衰老的作用，可以帮助减缓身体衰老的速度。但需要注意用量以及体质是否适合饮用此茶。总之，在饮用前最好咨询专业医生的建议。

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