怀孕了感冒老不好怎么办

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问题详情：怀孕了感冒老不好怎么办？

韩庆方副主任医师产科

青岛大学附属医院三甲

怀孕了感冒老不好，建议采取以下措施：

1、保持充足休息：感冒期间要保持良好的睡眠，有利于增强抵抗力，促使感冒恢复。

2、加强饮食管理：饮食要清淡、易消化，如小米粥、蔬菜粥等，避免吃辛辣、油腻等刺激性食物。适量摄入新鲜水果，如雪梨、猕猴桃等，补充维生素，有利于增强抵抗力。多喝温水，有助于促进新陈代谢和体内毒素排出。

3、药物治疗：如果症状严重或持续时间长，建议及时就医。在医生的指导下使用对胎儿影响较小的药物，如板蓝根颗粒、阿莫西林等。避免自行用药，以免对胎儿造成不良影响。

4、保持心情愉悦：保持良好的心态，避免过度焦虑、紧张等情绪对身体健康造成影响。可以通过听音乐、阅读等方式舒缓情绪。

5、适当运动：适当进行散步等轻度运动，有助于增强体质，促进感冒恢复。但需避免过度劳累和剧烈运动。

通过以上措施，通常可以有效地缓解感冒症状。如果症状持续加重或出现其他严重不适，建议及时就医，以免延误治疗。此外，孕期用药应严格遵循医嘱，避免自行用药造成不良后果。

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