过敏性鼻炎流清鼻涕怎么办

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问题详情：过敏性鼻炎流清鼻涕怎么办？

王启威副主任医师耳鼻咽喉头颈外科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

过敏性鼻炎流清鼻涕是常见的症状之一，主要需要通过避免接触过敏原和采取适当的治疗措施来缓解。以下是一些有效的缓解过敏性鼻炎流清鼻涕的方法：

1、避免接触过敏原：确定自己过敏的物质，如花粉、尘螨等，尽量避免接触这些过敏原。当身处过敏原较多的环境中时，可以佩戴口罩来减少吸入过敏原。

2、药物治疗：可以使用抗组胺药物，如口服氯雷他定片或西替利嗪片等，来减轻过敏反应和流鼻涕的症状。还可以在医生的指导下使用鼻喷雾剂，如丙酸氟替卡松鼻喷雾剂或布地奈德鼻喷雾剂等，以缓解鼻部炎症和流鼻涕。

3、鼻腔冲洗：使用生理盐水或药物溶液进行鼻腔冲洗，有助于清除鼻腔内的过敏原和分泌物，减轻炎症和不适感。

4、保持室内空气湿度：保持室内空气湿度适中，避免空气过于干燥或潮湿，有助于缓解鼻部不适。

5、饮食调理：避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜等。同时，保持均衡的饮食，增加水果和蔬菜的摄入，有助于增强免疫力。

6、锻炼身体：适当的锻炼可以增强身体免疫力，有助于减轻过敏性鼻炎的症状。

如果以上方法无法缓解您的症状，或者症状持续加重，建议尽快就医。医生会根据您的具体情况制定更合适的治疗方案。总之，对于过敏性鼻炎流清鼻涕的症状，需要采取综合治疗措施来缓解，并避免诱发因素。

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