秋冬为什么掉发

秋冬季节掉发的原因有很多，主要包括以下几个方面：

1、天气干燥：秋冬季节空气湿度较低，容易导致头皮干燥，从而引发掉发。

2、紫外线照射减弱：秋季阳光中的紫外线相对较弱，头皮细胞代谢和更新速度减缓，可能导致头发营养吸收不良，从而加重脱发。

3、营养不良：秋冬季节人体食欲可能下降，导致摄入的营养减少，头发的营养吸收也相应减少，进而导致掉发。缺乏蛋白质等关键营养素可能导致毛囊萎缩或萎缩，从而产生脱发问题。此外，秋冬季节缺乏新鲜蔬果的摄入也可能影响头发的健康。

4、头皮油脂分泌失衡：秋冬季节油脂分泌旺盛可能导致毛囊堵塞等问题，从而加剧掉发情况。油性皮肤的人在秋季更易脱发。建议在洗发时多清洗头发根部并轻轻按摩头皮以疏通毛囊毛孔，保证毛孔的通畅从而保持头发的正常代谢生长状态。使用洗发露时要注意温和的选择无刺激的产品以保护头皮健康。

以上原因都可能导致秋冬季节掉发问题加重。为了改善这种情况，建议保持良好的饮食习惯、摄入足够的营养、保持头皮清洁并选择合适的护发产品。如掉发情况持续严重，建议寻求专业医生的帮助。