脚板腱鞘炎是怎么回事
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徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
脚板腱鞘炎是一种常见的脚部炎症，主要与腱鞘的机械性磨损有关。具体分析如下：
腱鞘是包裹在肌腱外的滑膜组织，具有保护和润滑肌腱的作用。当过度使用或不当使用脚部时，如长时间行走、运动等，脚部的腱鞘和肌腱会产生过度摩擦和劳损，引发炎症和疼痛等症状。这种情况可能会导致局部充血、水肿以及增厚等问题，出现炎症反应时应及时进行对症治疗，以免病症复发而难以治愈。长时间从事需要脚部高强度重复动作的工作者，如舞蹈演员、长跑运动员等，以及中老年人群，由于关节自然磨损等原因更容易发生脚板腱鞘炎。
治疗方面主要是注意足部休息，避免过度劳累或负重运动，减少足部关节活动以促进恢复。必要时可以通过理疗或者遵医嘱应用消炎止痛药等缓解症状。如在日常生活中脚部疼痛的现象长期反复发作或者出现疼痛逐渐加重的现象时应及时前往医院寻求专业医生的帮助以缓解病痛，不可忽视。
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