尿酸高吃什么能降

361次浏览・4月前

问题详情：尿酸高吃什么能降？

郑超主任医师内分泌科

浙江大学医学院附属第二医院三甲

尿酸高的人可以通过食物和药物两方面来调节尿酸水平。以下是针对这两方面的建议：

食物方面：

1、低嘌呤食物：尿酸高的人需要避免摄入高嘌呤食物，如动物内脏、酒精等，而应选择低嘌呤食物，如新鲜蔬菜、水果等。其中樱桃、蓝莓等水果具有降低尿酸的作用。此外，还可以选择低脂或脱脂的奶制品，这些都有助于降低尿酸水平。

2、促进尿酸排泄的食物：有助于促进尿酸从肾脏排出，如冬瓜、黄桃等。

药物方面：

可以根据医生指导应用一些促进尿酸排泄的药物以及抑制尿酸合成的药物来帮助降低体内的尿酸水平。具体药物包括苯溴马隆等抑制肾小管重吸收的利尿剂，以及别嘌醇、非布司他等抑制尿酸合成的药物。在使用药物时，应根据医生的指导进行，避免自行调整剂量或更换药物。

总的来说，尿酸高的人应注重均衡饮食，适当摄入低嘌呤食物和具有降尿酸作用的食物，同时根据医生建议进行药物治疗。此外，保持良好的生活习惯和适当的运动也有助于控制尿酸水平。但请注意，每个人的情况不同，因此在进行饮食和药物治疗时，最好咨询医生的意见。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有