左胳膊习惯性脱臼怎么办

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问题详情：左胳膊习惯性脱臼怎么办？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

左胳膊习惯性脱臼可能是由于关节囊或周围组织的松弛导致的。这种情况可能会影响到日常生活和工作，因此需要及时采取措施。以下是一些建议：

1、及时就医：首先，建议尽快就医，进行详细的检查和诊断。医生会根据具体情况给出合适的治疗方案。

2、手法复位：如果脱臼不严重，可以尝试手法复位。在复位后，需要采取固定措施，如使用吊带或石膏固定一段时间，以确保关节稳定。

3、物理治疗：在医生的建议下，可以进行物理治疗，如按摩、热敷等，以增强肌肉力量和关节稳定性。

4、手术治疗：如果脱臼情况严重或反复发生，可能需要考虑手术治疗。手术可以修复关节囊和周围组织，提高关节的稳定性。

5、康复训练：无论是保守治疗还是手术治疗，都需要进行康复训练。康复训练可以帮助恢复关节功能，提高肌肉力量和稳定性。

6、注意日常护理：在日常生活中，要注意避免过度使用左臂，避免剧烈运动和重物搬运。同时，要注意保暖，避免关节受凉。

7、补充营养：保持均衡的饮食，摄入足够的营养，有助于促进身体恢复。

总之，对于左胳膊习惯性脱臼的问题，建议及时就医，听从医生的建议进行治疗和康复。同时，要注意日常护理和营养补充，以促进身体康复。

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