生气大姨妈没了怎么办

生气导致月经突然没了，可以采取以下措施：

1、调节情绪：可以通过听舒缓的音乐或找家人朋友倾诉，以缓解情绪，避免情绪过度紧张焦虑。同时应注意休息，保证充足的睡眠时间。

2、观察等待：如果生气后导致月经突然没了，但是自身没有其他不适症状，可能是因为情绪波动导致的月经暂时停止。一般在一段时间后可自行恢复，可以暂时观察等待一段时间。在此期间应注意腹部保暖，避免着凉。

3、药物治疗：如果长时间未恢复月经，建议及时前往医院就诊。在医生的指导下服用益母草颗粒等药物，促进月经排出。此外，也可通过注射黄体酮注射液或服用黄体酮胶囊等补充孕激素进行治疗。这类药物可以使子宫内膜快速发育增厚，促进子宫内膜脱落并改善月经周期，促进月经来潮。

请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方案应根据患者的具体情况和医生的建议来确定。此外，如果经常出现月经不规律的情况，建议及时就医进行相关检查并采取相应的治疗措施。日常生活中也要注意保持情绪稳定，避免大幅度的情绪波动对身体造成不良影响。