当归有什么作用和功效

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问题详情：当归有什么作用和功效？

王利勤副主任医师中医科

南昌大学第一附属医院三甲

当归是一种中药材，其根可入药，具有多种功效和作用，包括：

1、补血养血：当归能够改善血液循环，增加血液流量，适用于血虚萎黄、月经不调等症状。对于女性而言，当归有助于调节月经，缓解经期不适。

2、调理月经：当归可以补血活血，适用于血虚血瘀所致的月经不调、痛经闭经等症状。对于治疗痛经等妇科疾病有一定效果。

3、缓解头痛：当归能够改善血液循环，有助于缓解因血虚、血瘀引起的头痛。

4、润肠通便：当归对肠道有温和的刺激作用，能够促进肠道蠕动，有助于缓解便秘症状。

5、提高免疫力：当归中的多糖、氨基酸等营养成分有助于提高人体免疫力，增强抵抗力。

6、抗氧化：当归中的抗氧化物质能够延缓衰老，具有一定的美容养颜作用。

7、其他功效：当归还可用于缓解跌打损伤、局部疼痛等症状。此外，当归还有抗炎、抗肿瘤等作用。

需要注意的是，虽然当归具有多种功效和作用，但在使用时仍需谨慎。建议在医生指导下使用，避免过量或长期使用。对于孕妇、哺乳期妇女等特定人群，更应慎重使用。此外，若身体有不适症状，建议及时就医，以免延误病情。

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