如何判断乳糖不耐受

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问题详情：如何判断乳糖不耐受？

精选回答

陆伶俐 副主任医师 全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

乳糖不耐受的判断主要有以下几种方法：

1、临床表现：观察自身是否出现乳糖不耐受的相关症状，如腹泻、肠鸣音亢进、腹痛等消化道症状。如果是新生儿，则可能出现腹胀和易哭闹等症状。如果出现类似症状，可能有乳糖不耐受的可能性。但是需要注意排除其他原因引起的消化道症状。

2、实验室化验检查：进行尿液检查或者大便酸性测试以了解乳糖情况，尤其是大便乳糖类检测呈阳性可初步诊断为乳糖不耐受症。也可以通过血气分析来了解血糖和电解质的变化。如果确诊为乳糖不耐受症则需要及时调整治疗方案并减少引起不耐受的食物的摄入量。但实验室检测的方法较为专业且具有一定的复杂性，一般需要根据医生建议进行。另外实验室化验检查结果有时可能会受到其他食物成分的影响而出现误差。因此还需要结合其他方法来进行综合判断。

请注意，在出现乳糖不耐受的症状时，应调整饮食或进行相应治疗以避免引起腹泻、脱水等严重症状。建议在专业医生的指导下进行检查和诊断。此外，平时应适当摄入含有益生菌的食物或饮品以调节肠道菌群平衡并预防乳糖不耐受的发生。如需更多信息可以咨询专业医生获取针对性的建议。总的来说，对于乳糖不耐受需要采用综合性的手段进行鉴别并采取有效的应对措施以确保身体健康。

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