酸奶过期还能喝吗

过期的酸奶一般是不建议饮用的。具体原因如下：

酸奶是一种经过乳酸菌发酵的乳制品，如果酸奶过期，其中的活性细菌成分会失去活性，导致酸奶的质地和味道发生变化，例如质地不细腻、味道发苦等。此外，过期的酸奶可能会受到细菌或霉菌的污染，饮用后可能会导致腹痛、腹泻等症状，严重时还可能导致食物中毒。因此，出于健康考虑，过期的酸奶不应该饮用。

为了确保安全与健康，务必关注酸奶的生产日期并检查是否过期。在选择购买酸奶时，建议选择生产日期新鲜的产品。如果已经购买了过期酸奶或未能及时食用导致酸奶过期，应该妥善丢弃并按照相关要求进行垃圾处理。如果希望利用酸奶进行皮肤护理或制作其他用途，可以在确保其未变质的前提下使用。总之，确保食品安全至关重要。如有任何疑虑或不适，请及时咨询医生或专业人士的建议。