成人怎样预防不被水痘传染

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问题详情：成人怎样预防不被水痘传染？

石磊副主任医师感染性疾病科

西安交通大学第一附属医院三甲

成人预防水痘传染的方法主要包括避免接触水痘患者、保持良好的个人卫生、增强免疫力以及及时接种疫苗。以下是具体的预防措施：

1、避免接触水痘患者：水痘病毒主要通过飞沫和直接接触传播，因此，避免与水痘患者接触是预防水痘的关键。如果身边有人患有水痘，应尽量保持距离，避免共同使用物品，如餐具、毛巾等。

2、保持个人卫生：保持良好的个人卫生是预防水痘的重要措施。经常洗手、洗脸，避免随地吐痰等良好个人卫生习惯有助于预防病毒感染。

3、增强免疫力：保持充足的睡眠，均衡饮食，适量运动，避免过度劳累，这些都有助于增强身体免疫力，提高抵抗病毒的能力。

4、及时接种疫苗：接种水痘疫苗是预防水痘的有效方法。成人可在医生的建议下接种水痘疫苗，特别是那些未患过水痘的人。

5、处理患者环境：对患者所在的环境进行消毒，如玩具、用具、衣物等，以杀死可能存在的病毒，防止病毒传播。

6、寻求医疗帮助：如果成人出现水痘症状，如发热、皮疹等，应尽快寻求医疗帮助，以便及时诊断和治疗。

总之，成人预防水痘传染的关键在于避免接触患者、保持良好的个人卫生、增强免疫力、及时接种疫苗以及处理患者环境。通过采取这些措施，可以有效地降低感染水痘的风险。

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