过敏性紫癜吃什么好

过敏性紫癜患者需要注意饮食调整，以下是一些建议的食物和饮食原则：

1、多吃富含维生素C的食物：如新鲜蔬果，包括西红柿、苋菜、柑橘、橙子等，有助于改善血管通透性，缓解出血症状。

2、多吃富含蛋白质的食物：如瘦肉、动物肝脏、豆制品等，以增强机体抵抗力。

3、多吃健脾益气的食物：如大米、小米、玉米等谷物，以及扁豆、蚕豆等豆类，有助于改善气血状况。

4、避免食用刺激性食物和海鲜类食品：如辣椒、酒等刺激性食物以及鱼、虾、蟹等海鲜类食品可能会加重过敏反应。另外，过敏性的牛羊肉也需要尽量避免食用。

5、饮食宜清淡易消化：对于急性发病期，饮食应以清淡易消化为主，避免油腻和不易消化的食物。在恢复期，可以逐渐添加营养丰富的食物。

6、增加水分的摄入：多喝水有助于促进新陈代谢和缓解过敏症状。

7、避免自行服用药酒等补品或其他非处方药物：补品或药物可能会对疾病造成不良影响，因此应在医生的指导下进行。

此外，过敏性紫癜患者应了解过敏源并避免食用致敏的食物，建议在医生的指导下进行饮食调整，以避免诱发疾病加重或复发。若出现反复或严重的过敏反应，建议及时就医并进行专业治疗。