手韧带拉伤很久都没好怎么治疗

手韧带拉伤长期未愈，需要寻求医疗专业人员的帮助，以确定最佳治疗方案。以下是一些建议的治疗方式：

1、休息：继续休息并避免使用受伤的韧带，给予它充分的时间来恢复。可能需要戴上保护性的装置，如护腕或支架等，以防止进一步的损伤。

2、物理治疗：物理疗法如冷敷、热敷、电疗等可以帮助减轻疼痛和炎症，促进愈合。

3、药物治疗：可以服用非处方药如布洛芬等，以减轻疼痛和炎症。如果疼痛严重，可能需要处方药物。

4、康复锻炼：在医生的建议下进行适当的锻炼可以帮助恢复手部的灵活性和力量。这些锻炼应该逐步进行，避免过度使用或再次损伤。

5、寻求专家意见：如果手韧带拉伤持续很长时间没有好转，可能需要寻求骨科医生或运动医学专家的意见。他们可以对你的具体情况进行评估，并提供更具体的治疗方案。

6、营养补充：确保摄入足够的营养，特别是蛋白质和维生素，以帮助身体修复和恢复。

7、针灸或拔罐等中医疗法：一些患者反映这些中医疗法对手韧带拉伤的恢复有帮助，但应在专业医生的指导下进行。

每个人的恢复时间都是不同的，取决于伤势的严重程度和治疗的方式。因此，请务必遵循医生的建议，确保获得最佳的恢复效果。