手淫引起早泄应该怎么办

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问题详情：手淫引起早泄应该怎么办？

精选回答

荆涛 副主任医师 男科

青岛大学附属医院三甲

频繁的手淫可能会增加患早泄的风险。过度手淫会伤害肾阳、肾气、生殖系统的健康状况和局部血液流速状况等，导致出现早泄症状。针对这种情况，可以采取以下措施：

首先，要控制手淫的频率，避免过度手淫对身体健康造成进一步的损害。并且要在饮食方面进行调理，可吃一些枸杞或莲子等来补益肝肾，有助于缓解早泄症状。同时，保持良好的作息习惯，避免熬夜等不良生活习惯。此外，加强体育锻炼也有助于改善身体状况。

如果以上措施无法缓解早泄症状，建议寻求专业医生的帮助。医生可以根据具体情况制定个性化的治疗方案，包括药物治疗、物理治疗等。同时，也要定期进行身体检查，了解身体的健康状况和恢复状况。保持良好的心态，积极面对早泄问题，对于治疗和恢复也非常重要。此外，寻求专业的心理辅导也有助于解决心理问题带来的困扰和压力。

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