孕妇血糖高可以吃玉米面吗
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林鹏 副主任医师 内分泌科
山东大学齐鲁医院三甲
孕妇血糖高可以适量吃玉米面。
玉米面含有丰富的营养价值，包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷等微量元素，有助于孕妇身体健康和胎儿发育。而且，玉米面属于粗粮，富含膳食纤维，能够增强饱腹感，有利于控制血糖水平。因此，对于血糖高的孕妇来说，适量食用玉米面是有好处的。
但需要注意的是，玉米面中也含有一定的糖分，所以食用时仍需控制摄入量。建议每次食用量不宜过多，并遵循医生或营养师的建议进行饮食调整和控制。此外，孕妇在食用玉米面的同时，还应该注意其他饮食的摄入，保证营养均衡，多摄入蔬菜、水果、蛋白质等营养素，以满足胎儿的发育需求和自身的营养代谢。
综上所述，孕妇血糖高可以吃玉米面，但要注意适量摄入，结合其他饮食一起，保证营养均衡，并遵循医生或营养师的建议。
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