颈椎骨质增生怎么办

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问题详情：颈椎骨质增生怎么办？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

颈椎骨质增生是一种常见的颈椎疾病，通常是由于颈椎长期劳损、姿势不良等引起的。处理颈椎骨质增生，可以参考以下方法：

1、改善生活习惯：避免长时间低头，多进行颈部活动，锻炼颈部肌肉，增强肌肉力量，维持颈椎的稳定性。保持良好的睡眠姿势和枕头高度，避免颈部受到风寒刺激等。

2、物理治疗：通过按摩、热敷、针灸等物理疗法来缓解颈椎骨质增生引起的疼痛和不适。这些方法可以促进血液循环，舒缓肌肉紧张，达到缓解疼痛的目的。

3、药物治疗：在医生的指导下使用非甾体抗炎药、镇痛药等进行治疗。对于疼痛较为严重或炎症明显的患者，可以使用药物来缓解疼痛和炎症。

4、局部封闭治疗：如果疼痛顽固，可考虑进行局部封闭治疗，这种治疗方法通常在其他治疗效果不佳时使用。

5、手术治疗：对于严重的颈椎骨质增生，特别是已经压迫神经根或脊髓的患者，可能需要考虑手术治疗。手术可以去除增生的骨质，解除神经压迫，恢复颈椎的正常功能。

6、补充营养：适当补充钙质和维生素D等营养物质，有助于增强骨骼健康，预防和治疗颈椎骨质增生。

每个人的情况不同，具体的治疗方法需要根据患者的症状和医生的诊断来确定。如果怀疑自己有颈椎骨质增生，建议及时就医，接受专业医生的诊断和治疗建议。

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