女生来大姨妈能吃菠萝吗

女生在大姨妈期间是可以适量吃菠萝的。

菠萝含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，对身体有益。而且，菠萝中的某些成分还有助于缓解经期不适的症状。不过要注意以下几点：

1、适量食用：虽然菠萝有益，但仍然应适量食用，避免过量摄入。

2、个人差异：每个人的体质不同，如果对菠萝过敏或糖分耐受较差，建议避免食用。

3、冰冻菠萝：避免吃太冷的食物，以免加重经期不适。如果菠萝是冷冻的，最好让其恢复到常温再食用。

总的来说，大姨妈期间适量食用菠萝是可以的，对身体有益。然而，根据个人的身体状况和反应，也需要适量调整饮食。如果有任何疑虑或特殊状况，建议咨询医生或营养师的建议。